Corso di Yoga a Gallipoli

Lo Yoga Chikitsa è un’antica pratica orientale in grado di rigenerare corpo, mente e spirito. Risveglia la vitalità fisica e aiuta a raggiungere la calma interiore, alleggerisce la mente, dona agilità e lucidità mentale. Un’attività dinamica ed energizzante che, se praticata con costanza, aiuta a mettersi in ascolto di se stessi e raggiungere l’armonia, per mezzo di specifici movimenti in sequenza coordinati al ritmo del proprio respiro.

Il corso si svolge il lunedì e mercoledì dalle ore 19:00 alle 20:00 presso i suggestivi locali del Laboratorio Urbano Liberal’Arte di Gallipoli. La prima lezione di prova è gratuita. Per info e iscrizioni telefonare al 388/1683075 (Barbara Rauco) o compilare il modulo on-line.

Corso di Yoga a Gallipoli

Lo Yoga Chikitsa è un’antica pratica orientale in grado di rigenerare corpo, mente e spirito. Risveglia la vitalità fisica e aiuta a raggiungere la calma interiore, alleggerisce la mente, dona agilità e lucidità mentale. Un’attività dinamica ed energizzante che, se praticata con costanza, aiuta a mettersi in ascolto di se stessi e raggiungere l’armonia, per mezzo di specifici movimenti in sequenza coordinati al ritmo del proprio respiro.

Il corso si svolge il lunedì e mercoledì dalle ore 19:00 alle 20:00 presso i suggestivi locali del Laboratorio Urbano Liberal’Arte di Gallipoli. La prima lezione di prova è gratuita. Per info e iscrizioni telefonare al 388/1683075 (Barbara Rauco) o compilare il modulo on-line.

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